אימון משקולות לגוף מלא של 20 דקות | בנה שרירים, כוח ושריפת שומן 🔥 MrandMrsMuscle 22:30 9 months ago 383 435 Скачать Далее
20 דקות גוף מלא ללא אימון חוזר | טון והגדר עם משקולות Kaleigh Cohen Strength 24:16 5 months ago 48 341 Скачать Далее
אימון גוף מלא במשקולת של 20 דקות - ללא חזרה | קרוליין ג'ירוואן Caroline Girvan 24:02 2 years ago 2 714 559 Скачать Далее
אימון כושר לכל הגוף - 20 דקות | אימון ביתי למתחילים גל - מאמן כושר galhfit 21:54 4 years ago 51 389 Скачать Далее
אימון היט - כושר בבית 20 דקות (אימון HIIT מלא) גל - מאמן כושר galhfit 27:55 3 years ago 48 311 Скачать Далее
אימון כוח עם משקולות 20 דקות | אימון משקולות ביתי (מאתגר - דרופ סט) גל - מאמן כושר galhfit 20:22 1 year ago 8 491 Скачать Далее
אימון משקולות 20 דקות - אימון כושר ביתי עם משקולות גל - מאמן כושר galhfit 21:00 1 year ago 7 030 Скачать Далее
20 דקות אימון כושר ביתי (אימון טבטה למתחילים) גל - מאמן כושר galhfit 21:00 4 years ago 22 094 Скачать Далее
אימון כוח לכל הגוף - אימון משקולות ביתי גל - מאמן כושר galhfit 17:44 5 years ago 95 514 Скачать Далее
אימון כושר ביתי לנשים + לגברים - אימון מחזורי (חיטוב הגוף ב-20 דקות) גל - מאמן כושר galhfit 26:29 3 years ago 12 304 Скачать Далее
אימון כוח לעיצוב הגוף ללא קפיצות עם משקולות ידיים וחימום בתחילת האימון רמה מתקדמת| 20 דקות| חן גרשון חן גרשון Chen Gershon 23:51 2 years ago 2 525 Скачать Далее
שיעור אירובי בבית - אימון כושר ביתי למתחילים 20 דקות (בלי קפיצות) גל - מאמן כושר galhfit 22:05 4 years ago 159 500 Скачать Далее
אימון כושר מלא - שריפת קלוריות ושומן - בטן,רגליים,ירכיים,ידיים - דור זבלודוביץ Indor Studio- אינדור 21:04 10 years ago 1 703 610 Скачать Далее
אימון הבטן הכי קשה - 20 דקות אימון בטן (בטן תחתונה, קוביות בבטן, וצדדים) גל - מאמן כושר galhfit 22:11 2 years ago 43 551 Скачать Далее
אימון FULL BODY | אימון כושר לכל הגוף| אימון מלא רק 20 דקות | אימון ביתי| ללא אביזרים| שריפת קלוריות Dolev fit 21:33 4 years ago 44 Скачать Далее
אימון רגליים ביתי 20 דקות - תרגילים לחיטוב הירכיים, הרגליים והישבן בבית גל - מאמן כושר galhfit 22:44 4 years ago 52 289 Скачать Далее
אימון לקוביות בבטן, לצדדים, לבטן תחתונה // אימון בטן 20 דקות גל - מאמן כושר galhfit 21:43 3 years ago 89 070 Скачать Далее
אימון כושר ביתי לילדים ולמבוגרים - 20 דקות ספורט בבית ללא מכשירים (למתחילים ומתקדמים) גל - מאמן כושר galhfit 26:01 4 years ago 83 708 Скачать Далее
אימון משקולות 20 דק' לכאלה שמשתעממים מהר (מחזורי) גל - מאמן כושר galhfit 20:42 10 months ago 6 289 Скачать Далее
